Banho turco
O Hammam está no coração da cultura marroquina há séculos. Mais do que apenas um local de limpeza física, combina socialização com os amigos com uma experiência profundamente relaxante e relaxante
O Hammam é usado pelos marroquinos pelo menos uma vez por semana para um tratamento corporal baseado em rituais envolvendo vaporização, lavagem, lavagem do cabelo e massagem da pele até que brilhe. Nosso Hammam é uma homenagem moderna à prática sensual de purificação que já dura há séculos. Um estudo em calor e renovação, combina a desintoxicação do corpo e os tratamentos a vapor, todos conduzidos em uma atmosfera de calor profundo e aterrado. Depois que o corpo é esfoliado, a pele fica maravilhosamente macia, enquanto a mente e o espírito desfrutam de uma sensação aprimorada de relaxamento profundo e rejuvenescimento, com o estresse e a ansiedade apenas se esvaindo.
Após o ritual de Hammam, os hóspedes são convidados a restaurar e equilibrar seus níveis fluidos com bebidas marroquinas tradicionais, incluindo chá verde marroquino, leite com flor de laranjeira e tâmaras, servidas em nosso lounge relaxante.
Fitness e bem-estar
De voltas na piscina a circuitos no ginásio, podemos ajudá-lo a entrar em forma, sentir-se bem e parecer fantástico
Centro de fitness
Nosso Fitness Center é equipado com equipamentos de ginástica de última geração voltados para resultados, direcionados para atingir seus objetivos de bem-estar. Este equipamento inclui equipamento cardiovascular, força e flexibilidade. Juntamente com um sistema de cabos modular de ponta “Kinesis” que ajuda a criar força, flexibilidade e estabilidade. Nossa equipe de profissionais dedicados atenderá a todos os níveis de experiência e condicionamento atual em um luxuoso ambiente de bem-estar.
Piscina
Nossa piscina coberta de 73 pés é aquecida a uma temperatura convidativa e cercada por espreguiçadeiras e espreguiçadeiras relaxantes.
Treinamento pessoal 60 minutos
Seja qual for seu objetivo, seja para melhorar a forma física e o bem-estar, melhorar a resistência ou obter orientação em uma mudança de estilo de vida, nossos instrutores especializados trabalharão com você para garantir que você se concentre em exercícios personalizados apropriados para obter resultados ideais. para ajudá-lo a alcançar seu potencial.
Alongamento assistido 30 minutos
Nossa equipe de especialistas desenvolveu uma combinação única para o revitalizar no final da sessão de treino. Receba um alongamento de um para um que ajudará a aumentar sua flexibilidade e aliviar dores musculares.
Aula de ioga privada 60 minutos
Desperte seus sentidos internos com esta antiga prática indiana de mente, corpo e espírito. Nosso especialista em yoga irá personalizar suas sessões e através de uma sequência de poses ajudando a limpar, purificar e energizar. Uma aula particular de yoga com o nosso instrutor garantirá que você aproveite ao máximo cada sessão, no entanto, aulas de yoga para todos os níveis também estão disponíveis em nosso estúdio ou no jardim.
Dança do ventre 60 minutos
Uma dança expressiva composta de movimentos percussivos (mais comumente dos quadris), movimentos fluidos (para interpretar linhas melódicas e seções líricas na música) e shimmies, arrepios e vibrações (movimentos pequenos, rápidos e contínuos dos quadris), ou caixa torácica). A dança do ventre é um exercício sem impacto e que suporta o peso e é, portanto, adequado para todas as idades.
Zumba 60 minutos
Um programa de dança que envolve dança e movimentos aeróbicos realizados com música energética. A coreografia incorpora hip-hop, samba, salsa, merengue e mambo. Como a Zumba oferece opções diferentes, os proponentes do programa Zumba afirmam que é seguro para todas as idades, o que significa que qualquer pessoa entre 0 e 100 anos pode participar dessa forma de exercício aeróbico.
Fitness e Bem-Estar
Temos também uma variada gama de aulas de fitness e bem-estar disponíveis durante toda a semana. Por favor, pergunte aos nossos profissionais de spa e fitness para a programação semanal. Por favor, esteja ciente de que todos os serviços de academia e bem-estar devem ser reservados com antecedência através do nosso concierge no spa.